Pertrauka tyloje

Balandžio 27 d. Viršuliškių mokyklos ketvirtokai paminėjo Tarptautinę triukšmo suvokimo ir kovos su triukšmu dieną.

Tylos pertraukos žmogui yra būtinos, todėl rekomenduojama bent tada, kai leidžia sąlygos pabūti tyloje, pasiklausyti savo minčių, pačios tylos. Klasėje mokiniai galėjo klausyti mokytojos užleistų gamtos garsų, spalvinti mandalas, skaityti, spręsti kryžiažodžius, susirašinėti ant lapelių, svarbu, kad viskas vyko be pokalbių – tyloje.

Tuo pačiu, mokiniai užrašė savo mintis, kaip jautėsi, būdami tyloje:

„Man patiko ši pertrauka, nes buvo tylu ir ramu“, „Man labiau patinka tylios pertraukos“, „Man buvo labai keista ir neįprasta, bet noriu, kad būtų ir daugiau tokių“, „Klasė buvo trigubai tylesnė, noriu, kad būtų dažniau“, „Man tyla padeda nusiraminti“, „Būnant tyloje užplūsta geros mintys“, „Tyla padeda susikaupti“.

Rezultatas akivaizdus, vaikams tylos pertraukos ne tik naudingos, bet ir patinka, tai kada gi vėl kartosim?

Visuomenės sveikatos specialistė Jurgita