JUDĖJIMAS – SVEIKATA!

Kasdieninio fizinio aktyvumo poveikis turi didelę reikšmę vaikų sveikatai. Judėjimas yra būtinas fiziniam, pažintiniam vystymuisi, lavinama raumenų sistema, koordinacija, palaikoma gera emocinė savijauta.

Prasidėjus karantinui ir nuotoliniam mokymuisi, vaikų fizinis aktyvumas labai sumažėjo. Reikėjo ieškoti būdų, kaip paskatinti mokinių norą daugiau judėti. Sausio mėnesio pabaigoje, Švietimo, mokslo ir sporto ministerijai bei programėlės „Walk15” kūrėjams paskelbus nemokamų žingsnių iššūkius klasėms, drąsiausi ir sportiškiausi 4 c klasės mokiniai prisijungė prie savo klasės žingsnių iššūkio „Judėjimas – sveikata!“. Per du mėnesius vaikai kartu su mokytoja nužingsniavo daugiau kaip 2 milijonus žingsnių, užaugino net 8734 virtualius medžius. Dalyvavimas iššūkyje buvo naudingas ne tik sveikatai, bet buvo smagu ir pasivaržyti tarpusavyje, kas nueis daugiau žingsnių.

Bendra fizinė veikla visus sujungė ir gegužės 26 d. Vaikai dalyvavo nuotolinėje fizinio ugdymo pamokoje, kurią vedė Panevėžio rajono Ramygalos gimnazijos mokytojas E. Marozas, turintis tikslą pravesti 1000 nuotolinių fizinio ugdymo pamokų. Tą dieną buvome 300- oji mokykla, kuri sportavo mokytojo pamokoje. Energingas ir linksmas mokytojas privertė visus gerai paprakaituoti, bet pamokos pabaigoje visi buvo laimingi.

Tikimės, kad ir ateityje būsime fiziškai aktyvūs ir sveiki!

4 c klasės mokytoja V. Šiaulienė